De app-stores staan er vol mee: zelf-hulp apps, die beweren dat ze jouw slechte gewoontes kunnen verbreken, en helpen met het maken van de veranderingen die jij in je leven wil aanbrengen. Dat doen ze op allerlei manieren, waar je als leek blind in gelooft.

Logisch natuurlijk, want jij staat aan het begin van die reis, en de makers van de app hebben al helemaal uitgekiend hoe ze je daar het beste bij kunnen helpen. Toch?

In de video hieronder leggen we uit waarom daar toch wat twijfel over is:

We hintten er in de intro al een beetje naar, maar het is dus vaak onduidelijk waarop die apps nou eigenlijk zijn gebaseerd. Of beter gezegd: of de theorie waarop ze zijn gebaseerd, correct en verantwoord wordt toegepast. Missie dertien gaat over de vraag hoe daar meer duidelijkheid in kan worden geschept.

Wat gaan we doen?

Om de bovenstaande vraag te beantwoorden gaan we in gesprek met developers, experts in gedragsverandering en andere partijen die allemaal een steentje bijdragen aan het creëren van meer duidelijkheid over deze ‘black box’. We zoeken praktische, psychologische en technologische perspectieven en delen die met jullie, in de hoop dat we uiteindelijk samen tot een betere, effectievere toepassing van deze gedragsveranderingstheorieën kunnen komen.

Als je niets wil missen, volg ons dan op LinkedIn en YouTube om overal van op de hoogte te blijven.

De producties voor deze missie worden ondersteund door redacteur Sander van Velze.